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  • 安放壞情緒 才有好生活

    時間: 2020-03-20    閱讀: 335 次    來源:轉載
    作者:李白
    安放壞情緒 才有好生活

     

      心情好的時候,會覺得晴空萬里,天地廣闊,甚至一草一木都那么可愛親切。心情不好的時候,會覺得一切都黯然失色,面目可憎。

      其實,并沒有斗轉星移,物是人非。天地、草木、一切都沒有變,只是人的心情不同罷了!

      情緒不好時,煩躁、易怒,甚至會在沖動的時刻做出錯誤的選擇。而這些錯誤的選擇會變成一根根尖銳的刺,刺痛你,甚至讓你付出沉痛的代價。

      抱怨亦是于事無濟,只會讓心情更糟。學會安放壞情緒,才能有好生活!

      也許今天不是最美好的一天,但絕對是你一生中不可重復的、唯一的一天。好好珍惜一生中每一個不可重復的日子,帶著好心情,過好每一天,不負時光不負愛!

      做一個善思沉靜的人,平和地對待每一個風起雨落的日子。在繁華處守住本性,在紛蕪中靜養心性。生活順暢也好,逼仄也罷,學會寵辱不驚,淡然一笑。

      平靜如水是最睿智的生活狀態,暴躁如雷是最膚淺的處事態度。

      遇事別著急下結論,也別輕易做決定,放平心態,謹言慎思。任何時候,都不要像易燃的炮仗,一點就著。否則,粉身碎骨的總是自己。

      哪怕卑微如一株小草,也有在陽光下自由行走的權利。無需仰視誰,也無需太在意某個人的話。你所經歷的,別人未必理解;別人的評價,也未必準確,自然,你也無需放在心上。

      你若太在意別人的話,或別人的眼光,亦或絮絮叨叨地解釋,渴望別人的理解,結果只會讓自己心煩意亂,郁郁寡歡。

      與其等著生活向我們微笑,莫若我們微笑著面對生活。面向陽光的方向,你會發現前方滿眼都是溫暖明媚。那些跳動的亮光,都是耀眼的希望。

      任何時候,都要學會調節心情,不能讓心情覆滿塵埃,聽風,賞花,讀書,跑步,都是不錯的方法,你若盛開,春天自來!

      做一個內心有光的人,不懼歲月浮沉,不畏時光流轉,照亮自己,絢爛生活。在生活的溪流中緩緩行舟,讓生活承載著溫潤靜好,一路微笑前行。

      善待自己,就是善待生活。學會安放情緒,讓生活溫柔順遂,安暖靜好!

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